SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

e protein

  • Waga spada, ale cm w brzuchu bez zmian

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akurat koktajl białkowy nie jest tutaj żadnym rozwiazaniem. Brakuje Ci nie tylko protein, ale także tłuszczu, w tym niezbednych kwasów tłuszczowych, witamin A, E, D, K, choliny, inozytolu. Dodatkowo dieta jest deficytowa w wapń, magnez, cynk, miedź, selen, potas i wiele innych pierwiastków. Jeśli traktujesz kwestię właśnego zdrowia poważnie - [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2013-07-31 19:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym samym szybko rozpoczyna proces synezy(anabolizm), ułatwia regenerację. białko- CFM Whey Protein Isolate: http://www.gamisport.pl/images/produkty/thumb/CFM_whey_protein_1000g.jpg Skład : CFM® izolat białka serwatkowego z frakcjami proteinowymi: beta-laktoglobulina, alfa-laktoglobulina, albumina surowicy wołowej, immunoglobulina G, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2012-03-03 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw redukcyjny od MATMAJSTRA FAT ELIMINATION Składniki aktywne: 1 Porcja (2kaps) Winian L-karnityny 500mg Garcinia Cambogia 55% 200mg w tym HCA 110mg Wyciąg z żeń-szenia 5% 200mg Inozytol 200mg Wyciąg z Guarany (10 %) [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7374 Data: 2012-03-04 13:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14 opakowań na 6 tygodni ???? I jak to dawkowac najlepiej ? Czy do cyklu moge dozucic ktorys z tych suplementow ?: - Kreatyne Olimp TCM 300 kaps - Białko Hi tec Anabolic protein 91% - Glukozamine Trec glucosamine 900 - Witaminy Trec multiPACK 36 - Tauryna Olimp Taurine 1500 mega caps - Glutamine Activita L-glutamine - Arginine Olimp AAKG [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3734 Data: 2009-10-12 16:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP TOP MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ziki Z marketingowego punktu widzenia wycofanie Top Massa ze sprzeday byloby duzym bledem firmy. Top Mass to produkt znany i ceniony na rynku od ladnych paru lat, klienci przyzwyczaili sie o tej nazwy i zarazem samego produktu - po co zaprzepaszczac paruletnia prace dzialu marketingu firmy i wycofac dobrze sprzedajacy sie produkt z rynku Chociaz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8663 Data: 2003-11-04 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M-Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wpływa na mechanizmy biochemiczne, które usprawniają anabolizm: zwiększone zatrzymywanie azotu, dzielenie odżywiania, lepsze działanie insuliny, zwiększona synteza proteiny oraz zmniejszony katabolizm protein. Każdy z tych mechanizmów działa w ramach Animal M•Stak, usprawniając ogólne działanie anaboliczne organizmu. I [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 14:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty po kreatynie + hmb...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie powtarzaja 1. Papet I, Ostaszewski P, Glomot F, Obled C, Faure M, Bayle G, Nissen S, Arnal M, Grizard J. The effect of a high dose of 3-hydroxy-3-methylbutyrate on protein metabolism in growing lambs. Br J Nutr. 1997 Jun;77(6):885-96. 2. Nissen S, Sharp R, Ray M, Rathmacher JA, Rice D, Fuller JC Jr, Connelly AS, Abumrad N. Effect of [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-31 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednodniowa głodówka...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest to glownie tluszcz. Wiec pytam sie jeszcze raz jaki jest cel głodówki? Chcesz byc szczupla i miec estetyczna sylwetke? Ułóż sobie diete i ruszaj du*ę.Bronisz swojego bledne mniemanie nie poparte zadnymi sensownymi argumentami,a na dodatek mówisz ze chłopaki sie nie znają <lol> Zmieniony przez - protein w dniu 2005-02-20 17:38:38

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-20 17:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    w jakim celu TS e. ? z bialek b. duzy wybor np. prolongatum, martrix 5.0, 100% Whey Protein, Metabolic Whey lub z tanszych chocby SP 80

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 16:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS cena TWISTER Hi PRO SHAKE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cena nowego Twistera High Protein Shake to 6,99 PLN Jako pierwszy w naszym mini-konkursie odgadł ją Dawidm. Otrzyma on zestaw 10 szt. pysznych wysokobiałkowych shake&#8217;ów &#8211; pierwszych prawdziwych RTD na polskim rynku. Zwycięzcy gratulujemy i prosimy o przesłanie powiadomienia z sfd z następującymi danymi: imię nazwisko, pełen [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 08:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lecę z pierwszym wpisem :) Dzisiaj zrobiony trening nóg. Przed treningiem 10g Show Time, 10g BCAA Plus, 15ml oleju MCT, 3g CLA, 3g HMB, 4g kreatyny mono, 4g beta-alaniny. /SFD/Images/2015/8/24/c07b489084d84a06ba06c61c2464aa7c.jpg /SFD/Images/2015/8/24/7f6d13fa023a462bad339b92c0e1e1c0.jpg 1. Prostowanie podudzi siedząc na maszynie: seria [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6373 Data: 2015-08-24 21:10:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odmiana metody 15-10-5 by WODYN

    Post
    Trening dla początkujących

    moje zapotrzebowanie kaloryczne TDEE= 3140 kcal suplementacja : tcm 5g(trec) rano i na noc lub po treningu 3g mono w odzywce l-carnityna przed treningiem 2 kaps muslce up protein (actilab) 50g po treningu Zawartość jednej porcji 50g zaw: Wartość energetyczna 193kcal Białko 35g Węglowodany 6,5g [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3018 Data: 2013-11-10 21:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Plec: Mezczyzna Wiek: 25 lat Waga: 80kg Wzrost : 170cm Cel treningu: zrzucenie wagi z mozliwoscia wyrzezbienia sie Straz na silownii: 6 miesiecy Uprawianie inne sporty: nie mam niestety na to czasu Dostep do sprzetu: full osprzet silownia Dieta: Sniadanie platki owsiane + mleko, Obiad grillowana piers z kurczaka, Kolacja Grillowana piers z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-08-28 00:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalem mu o tym skladzie ze strony extensora i zapadla nagle martwa cisza w zywym jak dotad kontakcie e-mailowym.ale patrzac na zdjecia..i nazwe czy WPC(whey protein concentrate) oznacza koncentrat bialka serwatkowego (zgodnie z logikA:) ktory przeciez powinien miec 70-80% bialka, prawda? Napisal ze ktos w poznaniu sprzedaje to bialko za [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HST Rano: Glutamina 2g biogenixa Przed treningiem WPI 25-30g 20g glukozy Po treningu Glutamina 4g biogenixa Kreatyna 5g Cabro 50g Glukoza 20g 20min później 30-35g System protein Na noc Glutamina 2g olimpu 30-35g pro cas W dni nie treningowe Rano Glutamina 3g biogenixa Kreatyna 5g 30g glukozy Na noc Glutamina 2g olimpu 30-35g pro cas [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 16273 Data: 2004-12-10 23:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam cos co powinno przekonac ze wegle lepiej jest zostawic po treningu dla najkorzystniejszej odpowiedzi i insulinowej, a bialko i tluszcz jesc przed dla korzystnej gospodarki neurotransmiterow dopaminy i acetylocholiny: Jakobsen, L., Kondrup, J., Zellner, M., Tetens, I., Roth, E. Effect of a High Protein Meat Diet on Muscle and Cognitive [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6186 Data: 2013-09-10 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    e-lite sprawa sie rozbija o białko Anabolic Protein z firmy Hi-Tec które kiepsko wypadło w testach. Firma prosiła nas abyśmy wyjaśnili tę sprawę. Wzięliśmy dwa kolejne białka z naszego sklepu i wysłaliśmy do innego laboratorium . Wyniki miał być w piętek ale jeszcze nie było, kolejny termin to jutro i mam nadzieje ze już ostateczny . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 14:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] zaznaczylem '*' : If you are trying to grow while leaning out, you will want no carbs in your pre-workout drink, and *delayed carbs about 30 minutes after your post workout protein drink*. Swoja droga "grow while leaning out" to wlasnie, to co chce osiagnac ( plus ogolny zwrost wytrzymalosci silowej). PRZED TRENINGIEM : 20-30 gramow [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-28 01:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >Knockout< zapowiedz Olimpa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] these substances aren&#8217;t just isolated to a single product&#8212;they&#8217;re popping up in all kinds of different supplements (including some protein powders)! It&#8217;s my opinion that products containing either of these substances should be pulled off the market and the formulas changed, but the FDA [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 12337 Data: 2005-07-03 00:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oho, widze ze aż sie palicie żeby pomóc ;-/ ech... e-lite miałes opisać ten anabolic window, ? Marku już przechodziłem dziś tam koło "was" i sobie wziąłem nazwe tego białka, (DORIAN YATES - Ultimate Protein) tak wiec dzięki.Niedługo zakupię.Chciałem też jakąś estryfikowaną glutaminę,ale podobno nie macie,ale może bedzie po dostawie. a [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11256 Data: 2008-01-15 20:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)